{"id":3192,"date":"2025-09-11T09:30:00","date_gmt":"2025-09-11T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/col%c2%b7lutori-la-seva-definicio-i-beneficis-tot-el-que-necessites-saber-sobre-el-seu-us\/"},"modified":"2025-09-11T09:30:00","modified_gmt":"2025-09-11T07:30:00","slug":"col%c2%b7lutori-la-seva-definicio-i-beneficis-tot-el-que-necessites-saber-sobre-el-seu-us","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/col%c2%b7lutori-la-seva-definicio-i-beneficis-tot-el-que-necessites-saber-sobre-el-seu-us\/","title":{"rendered":"Col\u00b7lutori, la seva definici\u00f3 i beneficis: tot el que necessites saber sobre el seu \u00fas"},"content":{"rendered":"<p><strong>Introducci\u00f3<\/strong>: entendre l&#8217;\u00fas correcte i els beneficis reals del col\u00b7lutori millora la teva salut bucodental i t&#8217;ajuda a prendre decisions informades sobre la teva higiene oral. A continuaci\u00f3 trobar\u00e0s una guia pr\u00e0ctica, basada en evid\u00e8ncia cl\u00ednica i en anys d&#8217;experi\u00e8ncia professional, per saber exactament qu\u00e8 esperar d&#8217;un esbandidaoral i com integrar-lo a la teva rutina di\u00e0ria.<\/p>\n<section aria-labelledby=\"h2-que-es\">\n<h2 id=\"h2-que-es\">Qu\u00e8 \u00e9s el col\u00b7lutori i per qu\u00e8 podria interessar-te?<\/h2>\n<p>Si t&#8217;has preguntat <em>col\u00b7lutori qu\u00e8 \u00e9s<\/em> o <em>qu\u00e8 \u00e9s un col\u00b7lutori<\/em>, la resposta \u00e9s senzilla: un <strong>col\u00b7lutori<\/strong> (tamb\u00e9 anomenat esbandidaoral) \u00e9s un l\u00edquid formulat per complementar el raspallat i l&#8217;\u00fas del fil dental, dissenyat per reduir la placa, refrescar l&#8217;al\u00e8 i, en molts casos, aportar actius que combaten la gingivitis o la c\u00e0ries. Moltes persones busquen <em>qu\u00e8 \u00e9s un col\u00b7lutori<\/em> exactament per decidir si l&#8217;han d&#8217;incloure o no a la seva rutina.<\/p>\n<p>Existeix certa confusi\u00f3 al voltant de termes i usos \u2014algunes cerques fins i tot escriuen <em>colutori<\/em> o pregunten literalment <em>qu\u00e8 \u00e9s el col\u00b7lutori<\/em>\u2014 per aix\u00f2 aquest text aclareix conceptes amb exemples pr\u00e0ctics i recomanacions realistes.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-beneficios\">\n<h2 id=\"h2-beneficios\">Beneficis comprovats del col\u00b7lutori<\/h2>\n<p>Els beneficis varien segons la f\u00f3rmula, per\u00f2 en general s&#8217;observen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Reducci\u00f3 de la placa bacteriana<\/strong>: molts col\u00b7lutoris amb agents antimicrobians (clorhexidina, cetilpiridini, olis essencials) ajuden a disminuir la proliferaci\u00f3 bacteriana.<\/li>\n<li><strong>Control de la gingivitis<\/strong>: formulacions espec\u00edfiques redueixen la inflamaci\u00f3 i el sagnat de les genives quan s&#8217;utilitzen correctament.<\/li>\n<li><strong>Prevenci\u00f3 de la c\u00e0ries<\/strong>: col\u00b7lutoris amb fluor afegeixen una barrera protectora que enforteix l&#8217;esmalt.<\/li>\n<li><strong>Refrescar l&#8217;al\u00e8<\/strong>: compostos vol\u00e0tils enmascaren o neutralitzen els compostos malaolents.<\/li>\n<li><strong>Alleujament temporal<\/strong>: alguns productes aporten sensaci\u00f3 d&#8217;alleujament en boca seca o despr\u00e9s de tractaments dentals.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Exemple pr\u00e0ctic:<\/strong> una persona amb genives inflamades que afegeix un col\u00b7lutori antis\u00e9ptic a la seva rutina durant 2-4 setmanes sol veure una disminuci\u00f3 del sagnat. Per\u00f2 la clau \u00e9s triar la formulaci\u00f3 correcta i no substituir el raspallat ni el fil dental.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-tipos\">\n<h2 id=\"h2-tipos\">Tipus de col\u00b7lutoris i els seus usos recomanats<\/h2>\n<p>No tots els col\u00b7lutoris s\u00f3n iguals. Con\u00e8ixer la seva finalitat t&#8217;evita errors i despeses innecess\u00e0ries.<\/p>\n<h3>1. Antis\u00e9ptics<\/h3>\n<p>Contenen agents com <strong>clorhexidina<\/strong> o <strong>cetilpiridini<\/strong>. Indicaci\u00f3: control de la gingivitis i reducci\u00f3 de placa. \u00das t\u00edpic: curt termini (7\u201314 dies) sota supervisi\u00f3 professional per evitar taques dentals.<\/p>\n<h3>2. Amb fluor<\/h3>\n<p>Indicat per a la prevenci\u00f3 de c\u00e0ries en pacients amb risc moderat-alt. S&#8217;acostuma a usar una vegada al dia, preferentment a la nit, com a complement al dent\u00edfric.<\/p>\n<h3>3. Cosm\u00e8tics<\/h3>\n<p>Orientats a refrescar l&#8217;al\u00e8 i aportar sensaci\u00f3 de neteja. No substitueixen els col\u00b7lutoris terap\u00e8utics en patologies.<\/p>\n<h3>4. Formulacions per boca seca<\/h3>\n<p>Aporten humectants i subst\u00e0ncies que alleugen la xerostomia.<\/p>\n<h3>5. Formulats per a ortodoncia o pr\u00f2tesis<\/h3>\n<p>Dissenyats amb menor poder espumant i compostos que no danyen aparells o materials dentals.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-como-usar\">\n<h2 id=\"h2-como-usar\">Com usar un col\u00b7lutori correctament: guia pas a pas<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Raspalla i utilitza fil dental<\/strong> abans del col\u00b7lutori per eliminar la major quantitat possible de biofilm.<\/li>\n<li><strong>Medeix la dosi<\/strong> segons indiqui el fabricant (normalment 10\u201320 ml).<\/li>\n<li><strong>Esbandida sense empassar<\/strong> durant 30\u201360 segons, assegurant que el l\u00edquid arribi a totes les zones.<\/li>\n<li><strong>Escup el producte<\/strong> i evita esbandir amb aigua immediatament per mantenir l&#8217;efecte dels actius (especialment si cont\u00e9 fluor).<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Nota pr\u00e0ctica:<\/em> si el teu col\u00b7lutori cont\u00e9 clorhexidina, segueix les recomanacions de temps i evita el seu \u00fas prolongat sense supervisi\u00f3 per prevenir taques i alteracions del gust.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-cuando-recomienda\">\n<h2 id=\"h2-cuando-recomienda\">Quan es recomana l&#8217;\u00fas del col\u00b7lutori?<\/h2>\n<p>La pregunta <strong>quan es recomana l&#8217;\u00fas del col\u00b7lutori?<\/strong> t\u00e9 diferents respostes segons el perfil del pacient:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pacients amb gingivitis<\/strong>: complementa la higiene per reduir inflamaci\u00f3.<\/li>\n<li><strong>Risc de c\u00e0ries<\/strong>: col\u00b7lutoris amb fluor en aquells amb alt risc cari\u00f3s.<\/li>\n<li><strong>Despr\u00e9s d&#8217;intervencions dentals<\/strong>: esbandides espec\u00edfiques per controlar la c\u00e0rrega bacteriana.<\/li>\n<li><strong>Suport per a persones amb mobilitat redu\u00efda<\/strong>: facilita la higiene quan el raspallat no \u00e9s efica\u00e7.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tamb\u00e9 hi ha pacients per a qui no est\u00e0 indicat el seu \u00fas rutinari sense avaluaci\u00f3 pr\u00e8via: nens petits (risc d&#8217;ingesti\u00f3), persones amb sensibilitat a components i aquells amb determinades condicions m\u00e8diques. Per aix\u00f2 la recomanaci\u00f3 professional \u00e9s clau.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-ingredientes\">\n<h2 id=\"h2-ingredientes\">Ingredients a con\u00e8ixer i el seu impacte<\/h2>\n<p>Entendre els components ajuda a triar conscientment:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Clorhexidina<\/strong>: potent antis\u00e9ptic, molt efica\u00e7 contra la placa; indicat a curt termini.<\/li>\n<li><strong>Cetilpiridini<\/strong>: antis\u00e9ptic d&#8217;\u00fas com\u00fa, menys risc de taques que la clorhexidina.<\/li>\n<li><strong>Fluor<\/strong>: protegeix l&#8217;esmalt, essencial en prevenci\u00f3 de c\u00e0ries.<\/li>\n<li><strong>Per\u00f2xids<\/strong>: usats en blanquejament, poden sensibilitzar la dent.<\/li>\n<li><strong>Alcohol<\/strong>: esbandides cosm\u00e8tiques; pot assecar mucoses en persones sensibles.<\/li>\n<li><strong>Olis essencials<\/strong>: efecte antimicrobi\u00e0 i arom\u00e0tic; alternativa en f\u00f3rmules sense alcohol.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-errores-comunes\">\n<h2 id=\"h2-errores-comunes\">Errors freq\u00fcents en usar col\u00b7lutoris i com evitar-los<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Substituir el raspallat<\/strong>: el col\u00b7lutori \u00e9s un complement, no un substitut.<\/li>\n<li><strong>\u00das prolongat sense control<\/strong>: certs actius requereixen supervisi\u00f3 per evitar efectes adversos.<\/li>\n<li><strong>Esbandir amb aigua despr\u00e9s d&#8217;usar col\u00b7lutori amb fluor<\/strong>: disminueix el seu efecte protector.<\/li>\n<li><strong>No seguir les indicacions de dosi<\/strong>: menys o m\u00e9s quantitat no millora el resultat i pot causar problemes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Per evitar aquests errors, mantingues una rutina consistent i consulta un professional si tens dubtes.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-elegir-colutorio\">\n<h2 id=\"h2-elegir-colutorio\">Com triar el col\u00b7lutori ideal per a tu<\/h2>\n<p>A l&#8217;hora de triar, respon a aquestes preguntes breus per orientar la selecci\u00f3:<\/p>\n<ul>\n<li>Busques prevenir c\u00e0ries o combatre gingivitis?<\/li>\n<li>Tens sensibilitat, pr\u00f2tesi o aparells d&#8217;ortod\u00f2ncia?<\/li>\n<li>Prefereixes una f\u00f3rmula sense alcohol o amb ingredients naturals?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si la teva prioritat \u00e9s <em>prevenci\u00f3 de c\u00e0ries<\/em>, busca formulacions amb fluor. Si el teu objectiu \u00e9s control de la gingivitis, opta per un antis\u00e9ptic que el teu dentista recomani.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-ejemplos-rutinas\">\n<h2 id=\"h2-ejemplos-rutinas\">Exemples pr\u00e0ctics de rutines amb col\u00b7lutori<\/h2>\n<h3>Rutina A: prevenci\u00f3 general (adultes sans)<\/h3>\n<p>Mat\u00ed i nit: raspallat amb pasta amb fluor + fil dental; a la nit, esbandida amb col\u00b7lutori cosm\u00e8tic o amb fluor segons risc cari\u00f3s.<\/p>\n<h3>Rutina B: gingivitis lleu<\/h3>\n<p>De forma complement\u00e0ria: \u00fas de col\u00b7lutori antis\u00e9ptic una vegada al dia durant 2 setmanes juntament amb higiene mec\u00e0nica adequada. Revisar amb el professional.<\/p>\n<h3>Rutina C: ortod\u00f2ncia<\/h3>\n<p>Esbandides amb f\u00f3rmules suaus i \u00fas d&#8217;irrigador si est\u00e0 indicat; mantenir visites peri\u00f2diques amb l&#8217;ortodoncista.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-poblaciones-especiales\">\n<h2 id=\"h2-poblaciones-especiales\">Consideracions especials: nens, embarassades i persones grans<\/h2>\n<p>Nens: atenci\u00f3 amb ingesti\u00f3; molts col\u00b7lutoris no estan indicats en menors de 6 anys. Embar\u00e0s: consulta sempre amb el teu professional; alguns esbandides s\u00f3n segurs, altres requereixen precauci\u00f3. Persones grans: valora la pres\u00e8ncia de sequedat bucal i la capacitat per escopir; existeixen productes espec\u00edfics per a la xerostomia.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-cuando-ir-al-dentista\">\n<h2 id=\"h2-cuando-ir-al-dentista\">Quan acudir al dentista en relaci\u00f3 al col\u00b7lutori<\/h2>\n<p>Si observes s\u00edmptomes persistents com sagnat, mal al\u00e8 que no millora, dolor o sensibilitat inusual, has de sol\u00b7licitar una revisi\u00f3. Un professional podr\u00e0 determinar si el problema requereix un col\u00b7lutori terap\u00e8utic i quin ser\u00e0 el temps i la freq\u00fc\u00e8ncia d&#8217;\u00fas m\u00e9s adequats.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-faq\">\n<h2 id=\"h2-faq\">Preguntes freq\u00fcents (FAQ)<\/h2>\n<h3>El col\u00b7lutori blanqueja les dents?<\/h3>\n<p>Alguns col\u00b7lutoris amb per\u00f2xids poden ajudar, per\u00f2 per a blanquejaments efectius es recomanen tractaments espec\u00edfics supervisats pel dentista.<\/p>\n<h3>Puc usar col\u00b7lutori cada dia?<\/h3>\n<p>Dep\u00e8n. Els col\u00b7lutoris cosm\u00e8tics solen ser segurs, encara que els terap\u00e8utics requereixen pautes d&#8217;\u00fas limitades i supervisi\u00f3.<\/p>\n<h3>He de deixar de raspallar si uso col\u00b7lutori?<\/h3>\n<p>No. El col\u00b7lutori mai substitueix el raspallat ni el fil dental; complementa la higiene mec\u00e0nica.<\/p>\n<\/section>\n<section aria-labelledby=\"h2-glosario\">\n<h2 id=\"h2-glosario\">Glossari r\u00e0pid<\/h2>\n<dl>\n<dt>Esbandidaoral \/ Col\u00b7lutori<\/dt>\n<dd>Producte l\u00edquid per aclarir la boca que complementa la higiene oral.<\/dd>\n<dt>Clorhexidina<\/dt>\n<dd>Antis\u00e9ptic potent usat en cures dentals a curt termini.<\/dd>\n<dt>Fluor<\/dt>\n<dd>Mineral que enforteix l&#8217;esmalt dental i ajuda a prevenir c\u00e0ries.<\/dd>\n<\/dl>\n<\/section>\n<aside>\n<h2>Consell pr\u00e0ctic final<\/h2>\n<p><strong>Si encara et preguntes <em>qu\u00e8 \u00e9s un col\u00b7lutori<\/em> en el teu cas particular, una breu consulta amb el teu dentista aporta claredat i seguretat.<\/strong> Per a una orientaci\u00f3 personalitzada i propera pots visitar la nostra <a href=\"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/\">cl\u00ednica dental<\/a>, on examinen el teu cas i recomanen el millor enfocament per a la teva salut bucodental.<\/p>\n<\/aside>\n<section aria-labelledby=\"h2-conclusion\">\n<h2 id=\"h2-conclusion\">Conclusi\u00f3<\/h2>\n<p>El <strong>col\u00b7lutori<\/strong> \u00e9s una eina valuosa quan s&#8217;utilitza amb criteri: aporta beneficis comprovables en control de placa, prevenci\u00f3 de c\u00e0ries i millora de l&#8217;al\u00e8, sempre que s&#8217;esculli la formulaci\u00f3 adequada i es complementi amb una higiene mec\u00e0nica rigorosa. Evita substituir h\u00e0bits fonamentals i consulta un professional per a pautes espec\u00edfiques; aix\u00ed traur\u00e0s el m\u00e0xim profit sense riscos innecessaris.<\/p>\n<\/section>\n<footer>\n<p><em>Nota<\/em>: si cercaves termes com <strong>col\u00b7lutori qu\u00e8 \u00e9s<\/strong>, <strong>qu\u00e8 \u00e9s un col\u00b7lutori<\/strong>, <strong>qu\u00e8 \u00e9s un col\u00b7lutori<\/strong>, <strong>quan es recomana l&#8217;\u00fas del col\u00b7lutori?<\/strong>, <strong>colutori<\/strong> o <strong>qu\u00e8 \u00e9s el col\u00b7lutori<\/strong>, aqu\u00ed tens una guia pr\u00e0ctica i realista per prendre una decisi\u00f3 informada. Davant qualsevol dubte, un professional cl\u00ednic et donar\u00e0 la pauta m\u00e9s adequada.<\/p>\n<\/footer>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descobreix qu\u00e8 \u00e9s un col\u00b7lutori, els seus beneficis i quan usar-lo: guia pr\u00e0ctica i clara per protegir el teu somriure en pocs minuts.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3188,"comment_status":"","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","rank_math_title":"Col\u00b7lutori, la seva definici\u00f3 i beneficis: tot el que necessites saber sobre el seu \u00fas","rank_math_description":"Descobreix qu\u00e8 \u00e9s un col\u00b7lutori, els seus beneficis i quan usar-lo: guia pr\u00e0ctica i clara per protegir el teu somriure en pocs minuts.","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-3192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":12,"label":"blog"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/pazsalvadordental.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/colutorio-su-definicion-y-beneficios-todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-su-uso.jpg",712,512,false],"author_info":{"display_name":"Paz","author_link":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/author\/paz\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":12,"name":"blog","slug":"blog","term_group":0,"term_taxonomy_id":12,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":126,"filter":"raw","cat_ID":12,"category_count":126,"category_description":"","cat_name":"blog","category_nicename":"blog","category_parent":0}],"tag_info":false,"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/pazsalvadordental.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/colutorio-su-definicion-y-beneficios-todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-su-uso.jpg",712,512,false],"thumbnail":["https:\/\/pazsalvadordental.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/colutorio-su-definicion-y-beneficios-todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-su-uso-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/pazsalvadordental.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/colutorio-su-definicion-y-beneficios-todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-su-uso-300x216.jpg",300,216,true],"medium_large":["https:\/\/pazsalvadordental.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/colutorio-su-definicion-y-beneficios-todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-su-uso.jpg",712,512,false],"large":["https:\/\/pazsalvadordental.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/colutorio-su-definicion-y-beneficios-todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-su-uso.jpg",712,512,false],"1536x1536":["https:\/\/pazsalvadordental.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/colutorio-su-definicion-y-beneficios-todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-su-uso.jpg",712,512,false],"2048x2048":["https:\/\/pazsalvadordental.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/colutorio-su-definicion-y-beneficios-todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-su-uso.jpg",712,512,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Paz","author_link":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/author\/paz\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Descobreix qu\u00e8 \u00e9s un col\u00b7lutori, els seus beneficis i quan usar-lo: guia pr\u00e0ctica i clara per protegir el teu somriure en pocs minuts.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3192"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3192\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pazsalvadordental.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}