Salut, neteja i frescor: Importància del dentartratge dental per al teu benestar oral

Introducció

Parlar de salut bucodental és parlar de qualitat de vida. La neteja profunda de la boca no només millora l’estètica, sinó que prevé malalties, alleuja molèsties i contribueix a una sensació de benestar diari. En aquest article explorarem amb detall què és el dentartratge, perquè és tan important, com es realitza, i com distingir entre els diferents termes relacionats com dentartratge dental, raspat i profilaxi professional. Veureu explicacions pràctiques, exemples reals i recomanacions clares per integrar a la vostra rutina i prendre decisions informades sobre la cura oral.

Què és el dentartratge i quin és el seu significat?

El significat del dentartratge més bàsic és l’eliminació del càlcul (o càlcul dental) acumulat sobre les dents i sota la geniva. El càlcul és la placa bacteriana mineralitzada que s’adhereix fermament a la superfície dental; la seva presència prolongada augmenta el risc de genivitis, periodontitis i mal alè.

Dentartratge o dentartratge dental és un procediment professional realitzat per higienistes o odontòlegs que consisteix en:

• Raspat del càlcul supragingival (sobre les peces dentals).
• Raspat subgingival si existeix acumulació sota la geniva.
• Poliment final per eixamplar la superfície dental i reduir la re-adhesió de placa.

Aquest procés pot complementar-se amb altres tècniques com l’ús de raig d’aire i bicarbonat (air-polishing), i fins i tot amb el control de factors de risc com el tabaquisme o la higiene inadequada.

Per què el dentartratge és vital per al teu benestar oral

L’acumulació de càlcul no només és un problema estètic. Les seves conseqüències abasten:

• Inflamació de les genives (genivitis) que si no es tracta progressa a periodontitis.
• Pèrdua d’os i mobilitat dental en casos avançats.
• Aument del risc de càries i halitosi persistent.
• Impacte sistèmic: estudis relacionen la malaltia periodontal amb diabetis mal controlada, problemes cardiovasculars i risc en embarassos.

Per això, el dentartratge dental és una intervenció preventiva i terapèutica: elimina l’agent físic (càlcul) que perpetua la infecció i inflamació, i crea condicions perquè la higiene quotidiana sigui més efectiva.

Quan has de fer-te un dentartratge?

No tots necessitem la mateixa freqüència. Factors que influeixen:

• Risc individual: fumadors, diabètics, persones amb malaltia periodontal prèvia solen necessitar controls més freqüents.
• Acumulació de placa i càlcul: si en raspallar-te notes una pel·lícula persistent o sang a les genives.
• Hàbits: dieta alta en sucres, higiene incompleta o pròtesis mal adaptades.

Com a regla general, moltes persones es beneficien d’una neteja professional cada 6 mesos. Tanmateix, qui tingui malaltia periodontal o factors de risc pot requerir neteges cada 3 mesos o segons indicació clínica.

Senys d’alarma que indiquen necessitat urgent de dentartratge

• Genives vermelles, inflades o que sagnen amb facilitat.
• Mal alè persistent malgrat higiene freqüent.
• Mobils o separació recent entre dents.
• Dolor o sensibilitat dental al fred/calor.

Si presentes qualsevol d’aquestes senyals, acudir a revisió tan aviat com sigui possible pot evitar la progressió a pèrdua dental.

Com es realitza un dentartratge: pas a pas

A continuació, descric un procediment típic, amb llenguatge accessible i exemples pràctics.

1. Història clínica i exploració: el professional avaluarà genives, mobilitat, presència de bosses periodontals i càries.
2. Radiografies si són necessàries: per valorar pèrdua òssia o lesions ocultes.
3. Control del càlcul amb instruments manuals: curetes i escaladors per raspar el càlcul visible i el subgingival.
4. Ús de dispositius ultrasònics: netegen de forma eficient i redueixen temps; solen combinar-se amb irrigació per eliminar detritus.
5. Pedra pòmez o air-polishing: per taques superficials i poliment. Exemple pràctic: si tens taques per cafè o tabac, el poliment amb bicarbonat millora el color ràpidament.
6. Fluoració o segellat suau: segons necessitat per remineralitzar o protegir esmalts sensibles.
7. Consells d’higiene personalitzats: tècnica de raspallat, ús de fil dental o raspalls interdentals i recomanacions de productes.

Durada: 30-60 minuts en la majoria dels casos. Si hi ha periodontitis avançada pot requerir diverses sessions i tractament periodontal més intensiu.

Tipus de dentartratge i tècniques complementàries

No existeix una única forma; el professional adaptarà la tècnica:

• Dentartratge supragingival: neteja per sobre de la geniva per eliminar càlcul visible i taques.
• Dentartratge subgingival: neteja profunda sota la geniva en bosses periodontals.
• Raspat i alisat radicular: objectiu d’eliminar el teixit infectat i aplanar arrels per afavorir la re-adhesió de teixits saludables.
• Air-polishing: útil per a fumadors o taques extrínseques.

Exemple pràctic: Una persona amb genives sagnants i càlcul generalitzat pot rebre en la mateixa cita un raspat supragingival amb ultrasons i, en cites següents, tractament subgingival si es detecten bosses profundes.

Dóna mal el dentartratge? Mites i realitats

La majoria dels dentartratges són ben tolerats. Poden existir molèsties lleus, sensibilitat transitòria o sensibilitat al fred després del tractament. L’ús d’anestèsia local és infreqüent, però pot ser necessari en raspatges subgingivals extensos o en pacients amb alta sensibilitat.

Mite: “El dentartratge danya l’esmalt”. Realitat: realitzat per professionals, el dentartratge no danya l’esmalt; elimina superfícies rugoses i, en polir, pot fins i tot millorar la sensació en mossegar.

Precaucions i contraindicacions

En general el dentartratge és segur, però hi ha consideracions:

• Pacients amb certes condicions cardíaques o valvulars poden necessitar profilaxi antibiòtica prèvia segons indicació mèdica.
• En persones amb trastorns de coagulació o anticoagulants, es coordinen temps i precaucions.
• Si tens pròtesis mal ajustades o implants, el professional ajustarà tècnica i eina per no danyar-los.

Després del dentartratge: cures i recomanacions

Després de la sessió, és normal sentir genives una mica sensibles o dents més fredes al canvi de temperatura. Recomanacions pràctiques:

• Mantingues una higiene suau les primeres 24 hores: raspallat amb tècnica suau i esbandides recomanades pel teu dentista.
• Evita aliments extremadament calents o freds durant les primeres hores si sents sensibilitat.
• Utilitza raspall interproximal o fil dental diàriament per mantenir els espais nets i retardar la reaparició del càlcul.

Si després de 48-72 hores persisteix dolor intens o sagnat abundant, contacta amb el teu professional.

Prevenció: hàbits diaris que realment funcionen

El dentartratge redueix riscos, però la prevenció diària és la base. Aquí tens un pla pràctic, fàcil de seguir:

1. Raspalla com a mínim dues vegades al dia durant 2 minuts amb tècnica adequada.
2. Utilitza fil dental o raspalls interdentals un cop al dia.
3. Modera el consum de sucres i begudes àcides que afavoreixen placa i erosió.
4. No fumis: el tabac afavoreix el càlcul i taques resistents.
5. Visites regulars al professional: revisions cada 6 mesos o segons el teu risc.

Exemple pràctic de rutina matinal: raspallat 2 minuts amb pasta amb fluor, 1 minut de neteja interdental i esbandida amb col·lutori recomanat. Aquesta senzilla pauta redueix considerablement la formació de placa entre neteges professionals.

Casos clínics breus: aprenentatge aplicat

Pacient A: adult jove amb taques per cafè

Situació: taques extrínseques, càlcul moderat. Intervenció: dentartratge supragingival i poliment. Resultat: millora estètica immediata i reducció de l’acumulació de placa durant setmanes.

Pacient B: fumador amb genives sagnants

Situació: càlcul subgingival i bosses periodontals moderades. Intervenció: raspat subgingival en diverses sessions, control d’higiene i programa de cessació tabàquica. Resultat: disminució de sagnat i estabilització de la malaltia periodontal.

Preguntes freqüents (FAQ) sobre dentartratge

Amb quina freqüència he de fer-me un dentartratge?

Depèn del teu risc. L’habitual és cada 6 mesos, però si tens malaltia periodontal o factors de risc pot ser cada 3-4 mesos.

El dentartratge emblanquena les meves dents?

Elimina taques superficials i càlcul, millorant l’aparença. Per a un emblanquiment estètic més intens es requereixen procediments addicionals.

Puc menjar immediatament després?

Sí, però evita aliments molt calents o freds si sents sensibilitat. Mantingues una bona hidratació i no fumis almenys 2 hores després de la sessió.

Com triar un bon professional per al teu dentartratge

Busca clíniques on:

• Es clarifiquin els procediments i alternatives de forma transparent.
• Hi hagi revisions i seguiment personalitzat.
• Utilitzin tècniques i equips actualitzats (ultrasons, air-polishing).
• Ofereixin un pla de prevenció adaptat al teu cas.

Si vols una avaluació professional propera i amigable, pots sol·licitar cita a la nostra clínica dental bragado i rebre orientació clara sobre la freqüència i millor tècnica per a la teva boca.

Conclusió: salut, neteja i frescor com a objectiu

El dentartratge és una intervenció clau per mantenir una boca sana, fresca i funcional. No és només una qüestió estètica: elimina factors que provoquen inflamació, prevé la pèrdua dental i millora la qualitat de vida. Combinar visites professionals periòdiques amb hàbits diaris senzills és la fórmula més efectiva.

Recorda: una boca neta t’ajuda a somriure amb confiança i protegeix la teva salut general. Si dubtes sobre la freqüència o el tipus de tractament que necessites, demana una revisió personalitzada i pren decisions informades amb suport professional.